Mon Bilan Prévention Activ'n You ®
RÉALISEZ UN DIAGNOSTIC SANTÉ ET BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE
Améliorez la santé et le bien-être de vos collaborateurs, cultivez les bons comportements d'hygiène de vie de vos équipes, stimulez la pratique d'activité physique et développez une santé durable au sein de votre organisation.
– Pourquoi choisir Mon Bilan Prévention Activ'n You pour vos salariés ?
Avoir une vision globale de votre hygiène de vie et votre santé
Obtenir des recommandations personnalisées en fonction de vos besoins individuels
Mettre en place un plan d’actions dans l’organisation grâce aux recommandations
– Activ'n You en quelques mots
Mon Bilan Prévention Activ’n You commence par un diagnostic santé et bien-être en entreprise, individuel et anonyme, permettant à chaque salarié d’obtenir son profil santé et bien-être, basé principalement sur les comportements d’hygiène de vie (sommeil, alimentation, activité physique), les douleurs, les TMS et le niveau de stress quotidien.
UN BILAN HYGIÈNE DE VIE POUR L'ENTREPRISE POUR DES ACTIONS CIBLÉES POUR LES SALARIÉS
L’entreprise obtient, de son côté, un Baromètre Santé et Bien-être de l’ensemble des collaborateurs ainsi que des recommandations et actions à mettre en place pour l’accompagnement et la sensibilisation de ses salariés.
– Une interface simple et intuitive
Anonyme et confidentiel
Les informations concernant la santé de chaque collaborateur restent confidentielles
En Français ou en Anglais
Un espace multilingue pour répondre aux besoins linguistiques de vos équipes
Rapide et ludique
Obtenez votre diagnostic complet santé et bien-être en moins de 15 minutes
– Un diagnostic basé sur 5 piliers et 3 indicateurs
1. ALIMENTATION
Concerne les habitudes alimentaires, de la fréquence des repas, à la composition de ces derniers en passant par la manière de les cuisiner.
2. STRESS
Représente tous les facteurs de stress présents dans le quotidien, au travail ou dans la vie personnelle, et comment celui-ci se manifeste sur le corps et le mental.
3. DOULEURS ET TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES (TMS)
Permet d’examiner le type de douleurs physiques ressenties, leur intensité, ainsi que leur emplacement spécifique dans le corps.
4. SOMMEIL
Concerne la durée et la qualité de vos nuits de sommeil, en prenant en compte les horaires décalés par exemple, afin de mieux répondre à vos besoins de récupération.
5. ACTIVITÉ PHYSIQUE
Permet d’analyser la fréquence des activités physiques et sportives, ainsi que leur intensité, afin de les adapter à votre mode de vie et vos habitudes.
3 INDICATEURS POUR L'ENTREPRISE
L’entreprise obtient un Baromètre Santé et Bien-être de l’ensemble des collaborateurs, basé sur 3 indicateurs : Bien-être, Dynamisme et Santé, ainsi qu’une vision globale des comportements de ses salariés selon les cinq piliers.
– Nos petits plus
UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Chaque collaborateur dispose individuellement de conseils et recommandations concernant son hygiène de vie et ses habitudes.
– Foire aux questions
L’hygiène de vie se définit comme l’ensemble des mesures et comportements de la vie quotidienne destinés à préserver et à améliorer sa santé. Elle concerne les choix de style de vie, qui portent essentiellement sur l'équilibre alimentaire, le sommeil, le stress, l'activité physique, les douleurs et l'attitude face aux addictions. Ces comportements quotidiens impactent positivement notre santé à long terme, notre bien-être physique et mental.Adoptez un mode de vie sain est un facteur essentiel pour être en bonne santé. De nombreux salariés peuvent avoir de mauvais comportements par méconnaissance des bonnes pratiques quotidiennes, et ne respectent pas suffisamment les besoins de leur corps. Cela a un impact à la fois sur leur santé, sur l'exposition aux risques professionnels et sur la performance au travail de manière générale.A l'inverse, dans une démarche de prévention, il parait essentiel d'accompagner les salariés à adopter une meilleure hygiène de vie pour leur santé physique et mentale, pour stimuler la concentration et la vigilance et préserver le bon fonctionnement de leur corps.
Le Bilan Prévention, ou hygiène de vie, est un dispositif permettant d'évaluer les habitudes, les modes de vie et les comportements d'hygiène de vie. Suite à cette évaluation, les personnes obtiennent leur profil santé et bien-être avec des recommandations et objectifs de changement sur les 5 piliers : alimentation, sommeil, activité physique, stress, douleurs et TMS. Ce diagnostic permet de sensibiliser les salariés sur les bons comportements en hygiène de vie pour améliorer leur santé physique et leur bien-être mental, lutter contre la sédentarité et prévenir certaines maladies telles que le diabète ou encore les maladies cardiovasculaires.L'objectif est de donner, à chacun, une vision précise de son hygiène de vie afin de le rendre acteur de sa santé, de son bien-être et de modifier durablement ses habitudes de vie pour se sentir mieux et vivre plus longtemps en bonne santé.
Les différentes étapes du bilan prévention sont :
Le bilan est disponible en ligne sur tous les supports. Il peut-être réalisé également en présentiel, encadré par des professionnels pour accompagner les personnes dans la réalisation du diagnostic, notamment dans les situations où les personnes ne parlent pas forcément très bien la langue.Le bilan est disponible en français et en anglais.
Tous les publics sont concernés par la réalisation de ce diagnostic quelque soit leur âge, leur sexe ou leur activité professionnelle.