Mon Bilan Prévention Activ'n You ®

LE DIAGNOSTIC SANTÉ ET BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE

Améliorez durablement la santé et le bien-être de vos collaborateurs.
Réalisez un diagnostic santé et bien-être en entreprise pour identifier les besoins de vos équipes, favoriser leur engagement la cohésion, prévenir les risques psychosociaux et réduire l’absentéisme.
Encouragez les bons comportements d’hygiène de vie, développez la pratique d’activités physiques et instaurez une culture du bien-être au travail au service de la performance et de la qualité de vie (QVT).

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– Pourquoi choisir Mon Bilan Prévention Activ'n You pour vos salariés ?

– Activ'n You en quelques mots

Le Bilan Prévention Activ’n You débute par un diagnostic santé et bien-être en entreprise, individuel et 100 % anonyme.
Chaque salarié bénéficie d’un profil personnalisé de santé et de bien-être, construit autour de ses habitudes d’hygiène de vie : qualité du sommeil, alimentation, activité physique, mais aussi présence de douleurs, de troubles musculosquelettiques (TMS) et de stress quotidien.
Cette approche complète permet de mieux comprendre les besoins des collaborateurs et d’identifier les leviers d’action pour améliorer la qualité de vie au travail (QVT).

UN BILAN SANTÉ ET BIEN-ÊTRE POUR L'ENTREPRISE ET DES ACTIONS CIBLÉES POUR LES SALARIÉS

Du côté de l’entreprise, Activ’n You fournit un Baromètre Santé et Bien-être global, reflétant l’état de santé et les comportements de l’ensemble des collaborateurs.
Ce baromètre s’accompagne de recommandations personnalisées et d’actions concrètes à mettre en œuvre pour renforcer la prévention santé, réduire les risques professionnels et sensibiliser durablement les équipes.
Grâce à cette analyse, l’entreprise dispose d’une vision claire, mesurable et stratégique du bien-être collectif et peut développer une politique RH axée sur la performance et la santé durable.

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– Une interface simple et intuitive

– Un diagnostic basé sur 5 piliers et 3 indicateurs

1. ALIMENTATION

Ce pilier évalue les habitudes alimentaires des collaborateurs : fréquence des repas, équilibre nutritionnel, qualité des produits et méthodes de préparation.
L’objectif est d’identifier les leviers d’amélioration pour favoriser une alimentation saine, variée et adaptée à ses besoins.

2. STRESS

Le pilier Stress analyse les facteurs de tension physique et mentale, qu’ils soient liés au travail ou à la vie personnelle.
Il met en lumière la gestion du stress, les signaux physiques (fatigue, tensions) et psychologiques (irritabilité, anxiété) pour encourager des stratégies de prévention et de récupération efficaces.

3. DOULEURS ET TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES (TMS)

Ce pilier permet d’identifier la nature, la fréquence et l’intensité des douleurs physiques ressenties au quotidien.
En ciblant les zones concernées (dos, nuque, épaules, poignets…), l’analyse aide à adapter les postures et gestes quotidiens, réduire les troubles musculosquelettiques (TMS) et prévenir les arrêts maladie.

4. SOMMEIL

L’étude du sommeil porte sur la durée, la qualité et la régularité des nuits.
Elle prend en compte les horaires décalés, les troubles du sommeil et les besoins de récupération pour améliorer la vitalité, la concentration et la performance au travail.

5. ACTIVITÉ PHYSIQUE

Ce pilier mesure la fréquence, l’intensité et la diversité des activités physiques pratiquées.
L’objectif est d’encourager la mobilité quotidienne et la pratique sportive adaptée, afin de lutter contre la sédentarité et renforcer la santé physique et mentale.

3 INDICATEURS POUR L'ENTREPRISE

L’entreprise obtient un Baromètre Santé et Bien-être de l’ensemble des collaborateurs, basé sur 3 indicateurs : Bien-être, Dynamisme et Santé, ainsi qu’une vision globale des comportements de ses salariés selon les cinq piliers.

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– Nos petits plus

UN PLAN D'ACTIONS

Obtenez des recommandations et des actions à mettre en place suite à l’analyse des résultats du diagnostic.

UN.E CHARGÉ.E DE PROJET DÉDIÉ.E

Chaque projet est pris en main par une équipe d'experts, pour vous accompagner dans la mise en place de votre diagnostic.

UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Chaque collaborateur dispose individuellement de conseils et recommandations concernant son hygiène de vie et ses habitudes.

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– Foire aux questions

POURQUOI ACCOMPAGNER LES SALARIÉS SUR L'HYGIÈNE DE VIE ?

L’hygiène de vie se définit comme l’ensemble des mesures et comportements de la vie quotidienne destinés à préserver et à améliorer sa santé. Elle concerne les choix de style de vie, qui portent essentiellement sur l'équilibre alimentaire, le sommeil, le stress, l'activité physique, les douleurs et l'attitude face aux addictions. Ces comportements quotidiens impactent positivement notre santé à long terme, notre bien-être physique et mental.Adoptez un mode de vie sain est un facteur essentiel pour être en bonne santé. De nombreux salariés peuvent avoir de mauvais comportements par méconnaissance des bonnes pratiques quotidiennes, et ne respectent pas suffisamment les besoins de leur corps. Cela a un impact à la fois sur leur santé, sur l'exposition aux risques professionnels et sur la performance au travail de manière générale.A l'inverse, dans une démarche de prévention, il parait essentiel d'accompagner les salariés à adopter une meilleure hygiène de vie pour leur santé physique et mentale, pour stimuler la concentration et la vigilance et préserver le bon fonctionnement de leur corps.

MON BILAN PRÉVENTION, C'EST QUOI ?

Le Bilan Prévention, ou hygiène de vie, est un dispositif permettant d'évaluer les habitudes, les modes de vie et les comportements d'hygiène de vie. Suite à cette évaluation, les personnes obtiennent leur profil santé et bien-être avec des recommandations et objectifs de changement sur les 5 piliers : alimentation, sommeil, activité physique, stress, douleurs et TMS. Ce diagnostic permet de sensibiliser les salariés sur les bons comportements en hygiène de vie pour améliorer leur santé physique et leur bien-être mental, lutter contre la sédentarité et prévenir certaines maladies telles que le diabète ou encore les maladies cardiovasculaires.L'objectif est de donner, à chacun, une vision précise de son hygiène de vie afin de le rendre acteur de sa santé, de son bien-être et de modifier durablement ses habitudes de vie pour se sentir mieux et vivre plus longtemps en bonne santé.

QUELLES SONT LES ÉTAPES DU BILAN PRÉVENTION ACTIV'N YOU ?

Les différentes étapes du bilan prévention sont :

Réalisation du Bilan prévention pour tous les salariés, afin de définir leur profil hygiène de vie, de leur apporter les premières recommandations pour changer leurs comportements et de fixer des objectifs prioritaires à court terme.

Réalisation du Baromètre santé et bien-être de l'entreprise pour identifier les priorités et définir les actions de sensibilisation, de conseils à mettre en place pour les salariés.

Organisation de temps d'échanges, de conseils et de coaching personnalisés avec des experts et professionnels en hygiène de vie, en sport santé, en prévention pour accompagner les salariés dans leur évolution, dans la compréhension de leurs besoins et la mise en place d'un programme adapté à chacun.

COMMENT RÉALISER LE BILAN ACTIV'N YOU ?

Le bilan est disponible en ligne sur tous les supports. Il peut-être réalisé également en présentiel, encadré par des professionnels pour accompagner les personnes dans la réalisation du diagnostic, notamment dans les situations où les personnes ne parlent pas forcément très bien la langue.Le bilan est disponible en français et en anglais.

A QUI S'ADRESSE LE DIAGNOSTIC SANTÉ ET BIEN-ÊTRE ?

Tous les publics sont concernés par la réalisation de ce diagnostic quelque soit leur âge, leur sexe ou leur activité professionnelle.