QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
Organisez une semaine clé en main pour octobre rose
Le cancer du sein est le cancer le plus répandu chez les femmes. En 2023, plus de 60 000 nouveaux ont été diagnostiqués, s’ajoutant aux 900 000 personnes déjà atteintes en France. Bien qu’il fasse partie des cancers les mieux guéris, il est important de continuer à sensibiliser à son dépistage. En effet, une détection précoce augmente les chances de guérison. C’est pour cela que la campagne Octobre Rose a été créée.
La Qualité de Vie et des Conditions de Travail et la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) passant également par l’accès à la santé, les organisations ont un rôle à jouer dans la sensibilisation et le dépistage de cette tumeur ? Quelles actions mettre en place en entreprise ?
– OCTOBRE ROSE, C'EST QUOI ?
Il s’agit d’une campagne de prévention au dépistage du cancer du sein. Instaurée en 1985 aux États-Unis, elle arrive en France pour la première fois en 1994 à l’initiative du groupe Estée Lauder et du magazine Marie Claire. En 2024, et comme chaque année, elle se déroulera du 1er octobre au 31 octobre.
– LES OBJECTIFS
Sensibiliser au dépistage précoce et au suivi médical régulier
Récolter des fonds destinés à la recherche et au soutien des personnes atteintes
Informer sur les aides possibles destinées aux personnes touchées
Valoriser l’importance des aidants dans le parcours de guérison
– POURQUOI LES ENTREPRISES DOIVENT-ELLES S'ENGAGER CONTRE LE CANCER DU SEIN ?
Une femme sur huit développera un cancer du sein au cours de sa vie. Près de 50% des cas se déclarent après 50 ans. Alors, parmi ces femmes, certaines seront, ou sont déjà, vos collègues, vos salariées. Elles ont besoin d’être soutenues, tant dans leur vie personnelle que dans leur vie professionnelle.
– LES BIENFAITS DE PARLER DU CANCER DU SEIN EN ENTREPRISE
Libérer la parole autour de ce crabe et de ses difficultés quotidiennes
Sensibiliser les managers à un meilleur accompagnement des personnes atteintes : adaptation des missions et du poste, retour à l’emploi, …
Promouvoir la santé en entreprise
– DÉCOUVREZ NOTRE PROGRAMME CLÉ EN MAIN POUR OCTOBRE ROSE
Pour cette semaine centrée sur Octobre Rose, nous avons imaginé des thématiques qui retracent tout le parcours d’une personne atteinte, de l’annonce de la maladie, aux bouleversements induits par la maladie, jusqu’à la reprise du travail après la guérison. Chaque jour permet de découvrir comment, en tant que collègue, manager ou proche, chacun peut accompagner les femmes atteintes du cancer du sein.
Chaque jour, retrouvez
1 échange autour de la thématique
15 min de conseils et astuces
1 podcast témoigage
1 newsletter synthèse
– LUNDI : OSER PARLER DU CANCER ET S’INFORMER ENSEMBLE
Nous sommes tous concernés, de près ou de loin, par le cancer. S'informer sur sa nature, son évolution et ses causes permet de mieux comprendre les enjeux de la prévention, du parcours de soins et du soutien nécessaire aux patients et à leurs proches.
INSTANT – L'AUTOPALPATION : LE PREMIER GESTE POUR LA SANTE DE TOUS
Quelques minutes par mois peuvent faire toute la différence pour votre santé. Lors de cet instant bien-être, vous apprendrez à pratiquer l'autopalpation mammaire, une méthode simple, rapide, et accessible à toutes. Apprendre à mieux connaître votre corps et à détecter les changements potentiels est un geste préventif puissant dans la lutte contre le cancer du sein. Prêt ? Pratiquez !
– MARDI : APPRENDRE LA NOUVELLE, RÉAGIR ET COMMUNIQUER APRÈS L’ANNONCE
Que se passe-t-il lorsque nous apprenons que nous avons un cancer ou qu'un proche en est atteint ? Comment réagir à cette annonce et quelles sont les étapes à franchir pour avancer ? Quels mots utiliser pour exprimer de l'empathie, sans être ni trop compatissant, ni trop distant ?
INSTANT – L'HYGIENE EMOTIONNELLE : PRENDRE SOIN DE SA SANTE MENTALE AU QUOTIDIEN
S'écouter est une pratique fondamentale pour maintenir un équilibre émotionnel. Ce rituel d'hygiène émotionnelle vous invite à prendre un moment pour vous recentrer et poser les questions essentielles qui vous permettront de mieux comprendre vos besoins et vos émotions. En vous accordant ce temps, vous pourrez clarifier vos pensées et aborder le reste de votre journée sereinement, doté d'un état d'esprit positif.
– MERCREDI : MANAGER, DIRIGEANT ET ÉQUIPE, SE POSITIONNER ET ACCOMPAGNER LE PARCOURS DES MALADES ET DES AIDANTS
Comment se positionner en tant que collaborateur, manager ou dirigeant face à des personnes touchées par le cancer ? Comment leur apporter un soutien adapté tout en respectant leur vie privée ? Cet échange mettra en lumière les clés humaines et juridiques essentielles pour accompagner vos équipes dans ces épreuves.
INSTANT – MANAGERS ET COLLABORATEURS : DÉCELER SES BIAIS COGNITIFS FACE AU CANCER
Nous profiterons de cet instant pour explorer ensemble les comportements que l'on peut avoir et les biais cognitifs associés, en tant que dirigeant, managers et équipe auprès d'un collaborateur touché par le cancer. Ainsi nous mettrons en lumière comment ces perceptions erronées peuvent influencer nos relations professionnelles et proposer des stratégies pour favoriser une compréhension plus empathique et juste au sein de l'entreprise.
– JEUDI : LES CLÉS POUR GARDER SON ÉQUILIBRE DE VIE
Pourquoi et comment préserver votre bien-être mental et physique, que vous soyez directement ou indirectement touché par le cancer ? Au cours de cet échange, découvrez des clés efficaces, simples et accessibles pour maintenir un équilibre de vie, tout en cultivant sérénité et résilience.
INSTANT – LA SYNCHRONISATION CŒUR-POUMONS : UN OUTIL THERAPEUTIQUE FACE À LA MALADIE
La cohérence cardiaque est une pratique basée sur la synchronisation cœur-poumons, principalement connu comme un outil de gestion du stress. Cependant, cette technique offre une perspective novatrice dans la gestion du cancer du sein en permettant de renforcer le système immunitaire, à améliorer leur qualité de vie et maintenir un équilibre émotionnel.
– VENDREDI : AGIR AU QUOTIDIEN POUR PRÉVENIR LES FACTEURS DE RISQUES DE CANCER
Réduire les risques de cancer et améliorer la prévention grâce à un mode de vie actif et une alimentation équilibrée, c'est possible ! Découvrez comment vos choix peuvent véritablement faire la différence, et apprenez les meilleures stratégies pour adopter des comportements bénéfiques.
INSTANT – ROSE PILATES : DES TRICEPS TONIQUES AU SERVICE DE VOTRE SANTE
Le Rose Pilates, adapté à tous et notamment aux personnes touchées par le cancer du sein, aide à renforcer la force, la mobilité et la posture. Découvrez les exercices essentiels pour un renforcement, un maintien ou une rééducation douce et progressive.
– UNE SÉRIE DE TÉMOIGNAGES EN PODCAST
Pendant une semaine, découvrez le témoignage d’une personne qui a connu et battu le cancer du sein. À travers cinq épisodes, celle-ci nous partage son expérience tout au long de son combat et l’impact de la maladie sur sa vie personnelle et sa carrière professionnelle.
1) Avant le diagnostic : un regard sur ma vie d'avant2) Le jour où tout a changé : l'annonce de mon cancer3) Entre cancer et carrière : mon histoire en entreprise4) Les clés de ma résilience : ce qui m'a aidé pendant mon combat contre le cancer5) Après la tempête : redéfinir ma vie et partager mon message
Vous cherchez une action qui dure tout le mois d'Octobre ? Essayez les challenges sportifs au thème d'Octobre Rose et de la prévention contre le cancer du sein. Découvrez Bougeons Ensemble, notre challenge de sport en entreprise connecté, ludique et solidaire. Pendant 3 semaines, faites bouger vos équipes pour une association.
Peu importe l'action que vous choisirez pour votre organisation, l'important est de se mobiliser ensemble contre le cancer du sein !