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Notre formation offre un cadre structuré et des outils pratiques pour aider les managers à renforcer leur posture de leadership et à optimiser le fonctionnement de leur équipe. En mettant l'accent sur les principes de la justice organisationnelle et sur le développement des compétences managériales, cette formation permet aux participants d'acquérir les connaissances et les stratégies nécessaires pour relever les défis de la gestion d'équipe avec succès.
– LES OBJECTIFS
Appréhender les styles de management pour adopter une posture de manager juste et efficace
Savoir prendre de la hauteur sur les situations vécues comme complexes
Connaître et savoir définir les responsabilités de chacun pour une meilleure gestion de la charge de travail et une collaboration fluide
Savoir communiquer et se positionner avec bienveillance pour une équipe sereine
Développer son management en mode hybride
Savoir communiquer et se positionner avec bienveillance pour une équipe sereine
– Les modalités
Managers
Aucun prérequis
Délai d’accès moyen à nos formations : 1 mois
Présentiel(Intra ou inter entreprise)
animé par 1 à 2 formateurs spécialisés en management participatif
Prise en charge par votre OPCO
à partir de 1000€
Prix à titre indicatif - Pouvant varier selon les besoins de l’entreprise
– L'organisation
Nous proposons une approche pratique et structurée pour répondre aux besoins spécifiques des managers en matière de développement professionnel. Chaque session est soigneusement planifiée pour offrir un équilibre entre théorie et pratique, permettant ainsi aux participants de mettre en œuvre rapidement les compétences acquises dans leur environnement de travail.
– Le contenu
EN AMONT : DÉCOUVERTE DE L’ENVIRONNEMENT ET ADAPTATION DES CONTENUS PÉDAGOGIQUES À L'ORGANISATION
Chaque manager commence par établir un diagnostic de sa situation (freins, ressources, attentes). En appréhendant les quatre styles de management, leurs concepts, forces et faiblesses, compétences nécessaires et les profils des collaborateurs à qui ils s'adressent, les stagiaires vont pouvoir leur propre profil pour apprendre à s'adapter aux différentes situations. Également, ils pourront comprendre l'intérêt du feedback et comment le mettre en pratique. Ils découvriront aussi l'assertivité et comment la développer pour un quotidien plus serein. Toutes ces clés sont fondamentales pour incarner une posture de manager juste et efficace. Les stagiaires pourront expérimenter des jeux de rôle manager-collaborateur pour s'entraîner à mettre en place ces compétences.
JOUR 1 : DÉVELOPPER SA POSTURE DE MANAGER ET SES COMPÉTENCES MANAGÉRIALES – SESSION DE 7H
L'accueil et la présentation du projet débutent la session, suivis par des notions clés sur le corps humain, le mouvement, les blessures et les TMS. Les collaborateurs apprennent à intégrer les contraintes et risques de leur métier pour leur santé et leur sécurité, puis explorent les fondamentaux des échauffements. Des séances pratiques les aident à mettre en œuvre et à animer les exercices nécessaires à un bon échauffement et réveil musculaire au travail, ainsi qu'à construire leur propre protocole d'échauffement en binôme.
JOUR 2 : DÉVELOPPER L’EFFICIENCE ORGANISATIONNELLE DE SON ÉQUIPE – SESSION DE 7H
Les notions d'efficience et d'efficacité au sein d'une organisation sont abordées à travers le concept des singes de Kennet Blanchard. Ces derniers feront l'objet de jeux de rôles pour apprendre à les repérer et les éviter, tout en faisant preuve d'assertivité. Également, les stagiaires apprendront à identifier les situations managériales problématiques, pour les analyser et mettre en pratique les outils abordés durant la formation.
JOUR 3 : PRENDRE DE LA HAUTEUR ET MANAGER EFFICACEMENT EN MODE HYBRIDE – SESSION DE 7H
L'assertivité et ses différents positionnements seront approfondis. Les managers apprendront également à dire non et à prendre de la hauteur en expérimentant la position Meta. Nous les accompagnerons dans la définition d'un cadre de confiance pour faciliter et réussir le management hybride. Ils apprendront également à optimiser l'organisation du travail hybride, pour eux, ainsi que pour leurs équipes.
ACCOMPAGNEMENT ET SUIVI DU GROUPE DE MANAGERS – À 1 MOIS, 3 MOIS ET 9 MOIS APRÈS LA FIN DE LA FORMATION
Les stagiaires pourront faire un retour sur leurs pratiques managériales à travers leurs avancées et leurs difficultés. Le Speed CoDev sera mis en place pour résoudre de manière efficace des problématiques terrain.
– Les informations complémentaires
CADRE D'INTERVENTION
MOYENS PÉDAGOGIQUES
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– Foire aux questions
1 – Postes physiques : Les échauffements au travail s’adressent à tous les collaborateurs effectuant des tâches répétitives, soulevant des charges lourdes ou adoptant des postures contraignantes. Ces contraintes physiques et physiologiques quotidiennes peuvent avoir des conséquences néfastes sur votre santé, génératrices de douleurs et pathologies que les exercices peuvent réduire et prévenir. 2 – Postes sédentaires : Adopter une posture statique prolongée peut également provoquer des tensions et des douleurs, notamment aux cervicales, coudes et poignets. Également, travailler toute la journée sur un ordinateur peut engendrer de la fatigue oculaire. 3 – Salariés souffrant de douleurs chroniques et de TMS : Des mouvements en douceur et adaptés peuvent aider à soulager les douleurs et tensions musculaires et articulaires. Il est néanmoins important de souligner qu’un éveil musculaire en entreprise ne peut se substituer en aucun cas aux conseils d’un spécialiste de la santé. L’échauffement avant le travail est donc conseillé pour tous les collaborateurs de tout secteur et de tout poste, qu’ils travaillent en usine ou en bureau.
Avant de pratiquer un sport, il paraît évident pour tout le monde de s’échauffer. Bien que lors d’une journée de travail, la charge physique, les contraintes articulaires et les gestes répétitifs sollicitent énormément tous les systèmes musculaires et articulaires, la notion d’échauffement apparaît plus lointaine. Mettre en place un échauffement musculaire au travail a de nombreux bénéfices, aussi bien pour les salariés, que pour les équipes et l’entreprise :
Les personnes relais sont essentielles dans la réalisation et l’animation de l’éveil musculaire. Elles s'assurent que chaque salarié réalise les exercices de manière sécuritaire et efficace, en veillant aux douleurs et capacités physiques de chacun. Former des personnes relais revient à responsabiliser les salariés concernant la santé et le bien-être au travail. Cette approche pérennise la démarche Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT), car les échauffements deviennent un moment privilégié pour les salariés, animé par des salariés.
Pour qu’un éveil physique soit efficace, il doit être :1 – Progressif : Commencez doucement en mettant votre corps en tension de manière progressive, en partant du haut du corps jusqu’aux membres inférieurs. 2 – Continu : L’échauffement doit être effectué pendant 10 à 15 minutes sans pause, juste avant la prise de poste. 3 – Adapté : Les exercices du réveil musculaire en entreprise et leurs amplitudes doivent être adaptés en fonction des douleurs de chacun. Il ne doit causer aucune douleur. 4 – Spécifique : Les zones sollicitées pendant les tâches d’une journée de travail doivent être mobilisées, étirées, stimulées et massées 5 – Stimulant : Il faut stimuler les articulations, les muscles, le système vasculaire et le cerveau 6 – Contrôle : La respiration et les mouvements doivent être contrôlés
Un protocole d’échauffement musculaire se compose en, au moins, 4 parties différentes : 1 – Mobilisation articulaire : Commencez par des mouvements doux pour mobiliser les articulations principales (cervicales, épaules, genoux, coudes, hanches, poignets, chevilles). 2- Activation musculaire : Effectuez des mouvements dynamiques pour préparer les muscles aux efforts nécessaires au poste ? 3 – Renforcement musculaire et équilibre : Entraînez votre corps à se protéger en renforçant les muscles et en améliorant votre équilibre. 4 – Étirements et mobilité : Terminez votre éveil musculaire en entreprise par des étirements pour détendre les muscles. Pour les postes administratifs, il est également intéressant de rajouter de la gymnastique oculaire pour diminuer la fatigue oculaire due à une exposition prolongée aux écrans.
Les échauffements étant pensés pour être reproductibles facilement et en toute autonomie, aucun matériel n’est nécessaire à leur réalisation.